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プロフィール

88kg からダイエットをして、70kg (2006/04) 前後。途中からランニングにはまってます。

過去の栄光

2006/06 六無月東京キタ━(゚∀゚)━ッマラソン 42.195km : 3時間40分13秒
2006/03 佐倉朝日健康マラソン 10km : 47分04秒

目標

ランニング系のマイルストーン:
・2006年3月 10km レース
・2006年秋、ハーフマラソン
・2007年3月の荒川市民マラソン
・故障しないこと

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