快走日記 (RunRunDietOnline)

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尋常じゃない暑さ！ (2008/05/31 22:02) ランニング

走距離：10km, タイム：00:55:00, ペース：5分30秒/km, 走速度：181.8 m/分, コース：ウェルネスロード（今町）往復, 靴：Mizunoウェーブウルトラレーサー

通夜やら仕事で、しばらくランOFFでした。

阿蘇まで一週間を切って、さすがに焦る。
で、今日は昼間に走ったが、気温２８℃！！
後半は吐きそうになったよ...。

来週の阿蘇の週間天気予報では、気温３０℃だって...。
(((゜д゜; )))

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