びびすけ さんのページ

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あさ (2005/07/27 07:27) 基本データ 0 comment

体重：61.2kg, 安静時心拍数：46bpm

Google Map を rrdo に組み込む (2005/07/27 08:48) RunRunDietOnline 0 comment

忘れないようにメモメモ

・ ヘッダに以下を記述
<script src="http://maps.google.com/maps?file=api&v=1&key=<キー>" type="text/javascript"></script>

キーは http://www.google.com/apis/maps/signup.html で取得

・ ボディに以下のように記述

<div id="map" style="width: 640px; height: 480px"></div>
<script type="text/javascript">
//<![CDATA[
  var map = new GMap(document.getElementById("map"));
  map.setMapType(_SATELLITE_TYPE);
  map.centerAndZoom(new GPoint(140.9765625, 42.5449866731), 10);
  map.disableDragging();
  var marker = new GMarker(new GPoint(140.9765625, 42.5449866731));
  map.addOverlay(marker);
  marker.openInfoWindowHtml("hogehoge");
//]]>
</script>

必ず先に <div id="map"> を定義すること。
document.getElementById("map") を実行する時点で <div id="map"> が存在しないとエラーになる

ヒルクライム（白糸） (2005/07/27 18:45) ロード 0 comment

白糸ヒルクライムいってきた

自宅→八反田
距離：8.42km, タイム：19:11, 最高速度：38.7km/h, 平均速度：26.3km/h, 心拍数 Ave/Max：136/153bpm

八反田→スタート地点
距離：2.29km, タイム：7:36, 最高速度：25.6km/h, 平均速度：18.2km/h, 心拍数 Ave/Max：146/163bpm

ヒルクライム（平均勾配 約7%）
距離：3.00km, タイム：13:01, 最高速度：17.3km/h, 平均速度：13.8km/h, 心拍数 Ave/Max：163/171bpm

タイムを22秒短縮できた。もう少しで12分台だ
最初の1km程度は3番目に軽いギア（34x21T）で登れたが、その後は2番目に軽いギア（34x23T）に変えた。34x21T なら 15km/h を維持できる。（34x21T 70rpm で 14.4km/h）

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