津田の開発な日記

いったい何を開発しているのか? (RunRunDietOnline プロトタイプ build 0026)

練習計画 (2005/02/28 14:11)

5分/km のペース走は毎週行う（距離はまちまち）

強化週：2/07〜2/13 ペース走 走距離：50.6km
標準週：2/14〜2/20 ペース走 走距離：39.4km
休養週：2/21〜2/27 ペース走 週末：さねや襲来 走距離：25.7km
標準週：2/28〜3/06 ペース走 20km走（6分/kmペース）
標準週：3/07〜3/13 ペース走
強化週：3/14〜3/20 ペース走 20km走（6分/kmペース）
休養週：3/21〜3/27 ペース走 コースの下見＆オセロ九州オールスター戦＠佐賀市立図書館？
調整週：3/28〜4/03 ペース走 ハーフマラソンでびゅー＠佐賀桜マラソン